Czytałem trochę o kreatynie :) ja miałem wcześniej dietę i brałem też suplementy :) Gainer 737, Gain Bolic, Monohydrat, Jabłczan i Massacre. Mam rok przerwy po nich. Fetem?? Proszę bardzo :D może i być :) jak ćwiczyłem to przytyłem z 53 na 60kg, teraz ważę 62kg więc do 70kg chciałbym dojść i basta :) myślałem że weszło już coś nowego może od [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : nie ma Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: wszystko Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : gainer 737 Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: była na mase i b/w/t nie pamietam Wrażliwość na stymulanty: nie ma Możliwosci finansowe: bez różnicy Cel/problem/opis: [...]
propozycje: dibencozide force gainer 737 3kg ostrowia sam raczej musisz zdecydować czego ci potrzeba w diecie i brać właśnie wg. tych braków a jak chcesz już koniecznie krete brać, to może być kre alkalyn, lub po prostu zwykłe mono.
dibencozidemozesz sobie sprobowac w celu poprawy apetytu, gainer 737 daruj go sobie, juz lepiej Gainbolic ostrowia oki Zastanow sie czy nie lepiej kupic mono jak Ci na kasie zalezy
gainer 737 łoo koooorva}:-( , raczej nie sluchaj kolegow z silowni na mase to przedewszystkim jest dieta, posiadasz ową? ile dla Ciebie znaczy długo? a tak pozatym to napewno trafiłeś z odpowiednim działem :))
anubis84 nie zgodze sie z toba aby przy wyborze gainera glownie patrzec na cena bo w takim razie najlepiej bylo by kupowac gainer 737 bo mamy az 3kg za 45zl Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2011-03-27 18:01:44
Chyba nie mozna jednoczesnie robic masy i rzezby. Musisz ulozyc diete pod odpowiednim katem. Jesli rzezbisz to trzeba miec z czego. Gainer 737 najgorszy z gainerow. Ułoz diete dopiero pogadamy. Podaj wzrost i wage
Jak mowicie ze gainer 737 niezbyt smakuje to jednak wezme tego Treca XXL MASS - tamten bardzo dobrze smakował :) Waniliowy smaczek z zimnym mlekiem :) - pilo sie go jak shake z McDonalds ;) A ten megabol musi być jakiś "inny" 3kg do tego niby nowość 30% bialka 3000g i taniutki jakis jest. A wiadomo co tanie to kiepskiej jakosci.
eooo tu mam cos fajnego co myslicie GAINER 737+mas gain 3000g i teraz pytanie czy da mi to cokolwiek??????? chcialbym przybrac tak z 5kg moze wiecej jak sie da
Kup sobie trochę glukozy i mleka odtłuszczonego w proszku,zmieszaj i pomimo tego,że to badziewie i tak będzie lepsze niż gainer 737Ta firma to syf,a najlepsze to są te lewizny jej produkcji co udawać mają koksy
Kasa nie ma tu wiele do rzeczy. Np. kreatyna vitalmaxa jest stosunkowo tania a działa bardzo dobrze. Po prostu megabol słynie ze słabych produktów (gainer 737) i produktów , które wogóle nie działają - których osobiście bał bym się brać (testosterol i biosterol).
3 miesiąc na sucho - czyli, że 3 miesiące ćwiczysz, czy że 3 miesiące lecisz na diecie tylko? Creatine Powder 500g Universal ile czasu minęło kiedy ostatni raz ją brałeś( nie do końca zrozumiałem te 3 miesiące na sucho) i przez jaki okres czasu ją łykałeś? Gainer 737 2000g Megabol -bierz jeśli masz braki w diecie- inaczej zbędne HMB Mega Caps 1250 [...]
-2xNitroBolon II 2 porcje kazdego dnia, minimum dwie a tu pewnei problem bo w opakowaniu 35 porcji chyba ( rano przed sniadaniem 20 min i przed treningiem 20 min) -Gain Fast 4,5 kg -Gainer 737 3,0 kg tylko po treningu 80-100g lub zamiast jednego z posiłkow bo srenio to widze w tym cyklonie -NitroProgen 2,5 kg przed snem rano -Scorch (spalacz [...]
wiesz mam ten problem ze to już kupiłem jest to cykl na 30 dni,planuje zrobic sobie przerwę miesiąc i potem znowu jakąś kretke albo nawet ten gainer 737 postawie na ilość zobaczę co z tego bedzie xD xD